A diferença entre a mera obrigação e o prazer

Tô fazendo Pilates. Foi o jeito que eu encontrei de não me tornar sedentária. Academia, definitivamente, não é a minha praia, e a delícia do Pilates é que você tem praticamente um "personal trainer" (sem o custo próprio dos "personals"), pois as turmas não têm mais que cinco/seis alunos... Meus treinos têm duração de uma hora, uma hora e meia, e dada a flexibilidade do horário, algumas vezes faço aula sozinha, "exclusividade no atendimento". A-do-ro!, embora haja diversão garantida quando a turma tem meninos e meninas treinando juntos.

Percebe-se com facilidade, minha treinadora ama o que faz. Detalhes. Detalhes que fazem a diferença. Quando estou "atacada" da tendinite (tenossinovite ou qualquer um da família), ela cuida de mim com ultrassom... Tem as massagens, que às vezes a gente descola, no final da aula, porque ela sente algum músculo mais tenso e trata de cuidar disso também. Enfim, que me desculpem os professores de Educação Física, mas treinar com um fisioterapeuta, e um fisioterapeuta que ama o que faz, é o máximo!

Diante dessas particularidades, o estúdio passa a ser um lugar tão agradável que a gente termina ficando por lá um pouco antes e um pouco depois do treino, batendo papo. Semana passada, por exemplo, minha aula era às seis e terminei saindo de lá por volta das nove!

E tudo isso eu resolvi falar porque a gente precisa, de uma vez por todas, aprender que só se faz bem aquilo que se faz com amor. E trabalhar só é um fardo impossível de carregar quando não se tem prazer naquilo que se faz. Não importa se você é mecânico, professor, gari ou doutor; pouco importa a profissão ou a atividade que você exerce; o segredo é que tem de ser por amor.

Se for só pela grana você não vai ser feliz. Se for com paixão, o retorno pessoal compensa. Se for um degrau pra depois chegar em algum lugar, mesmo assim faça com amor. Faça o melhor. Seja o melhor, do que quer que você seja. Hoje você é empregada doméstica, pensando em um dia ser Enfermeira? Então seja a melhor doméstica que puder ser. Faça bem feito, faça com amor. Se não souber trabalhar com amor agora, não saberá fazer isso depois e será uma enfermeira igualmente frustrada.

Vejo os operários daquela obra que atormenta meu sono, aqui em frente de casa, cantando às sete da madrugada. Você sabe o que é isso? Felicidade. Devem ter mil problemas, trilhões de dificuldades. Mas estão lá, rindo, cantando, desde cedo, até o anoitecer, e jogam cartas, à noite. Ontem mesmo um deles cantava em inglês e tinha uma voz que o garantiria como finalista no "American Idol", acredite no que estou dizendo! Pode ser que ser pedreiro seja uma ponte para um dia ele chegar a cantor. Pode ser que seu sonho seja mesmo ser um "Brazilian Idol", quem sabe? Mas se agora trabalhar com amargura, com ódio no coração, se for enjoado, irritadiço, um sem-amor, é com isso que vai se habituar. E duvido que alguém aposte num reclamão. Duvido que consiga ser feliz depois, se não consegue agora...

Fui professora por muitos anos. Ganhava mal. Algumas vezes cheguei a ganhar muuuuito mal mesmo, mas sempre dei o meu melhor no trabalho que eu fazia. Um tempo depois mudei de área e meu trabalho continua exigindo de mim o máximo daquilo que eu posso oferecer; eu não lhe nego, e ainda tento dar um pouquinho mais. Às vezes trabalho nos finais de semana, às vezes tenho uma folguinha num ou noutro dia útil. Às vezes trabalho por três pessoas. E quanto mais eu trabalho direito, mais eu atraio mais trabalho (inclusive dos outros... rs). Mas nunca reclamo "a sério". Sou feliz, sim, e faço tudo o que me chega às mãos para fazer com o máximo de dedicação, com amor, e dando o meu melhor. Além de tudo, carrego comigo a certeza de que, no que depende de mim, as pessoas recebem aquilo que se pode chamar de justo, e com uma celeridade que geralmente as surpreende. Eu me orgulho disso. E isso também me faz feliz.

O pedreiro, ali da obra, coloca o cimento com alegria. Sorri e canta, enquanto trabalha. Faz com amor.

A fisioterapeuta do Pilates oferece mais do que naturalmente se esperaria de uma treinadora.

Em algum lugar existe alguém, todas as manhãs, que acorda com um tremendo mau humor porque precisa trabalhar naquilo que não gosta, mas que lhe garante (ou nem isso) uma boa grana.

Em outro lugar, amanhece alguém que corre pra luta disposto a dar o seu melhor, naquilo que faz. Alguém que se sente bem. Eu queria muito que sempre estivéssemos aí, nesse caso.

Bom dia de trabalho, pra você!

"Bom dia; mas bom dia mesmo!"

Quando a música fala ao coração...

Minha seleção musical deste fim de semana foi interessantemente deliciosa. Ouvi muito Toquinho,

muito mesmo, mas, curiosamente, "O Caderno" não tocou.

Eu choraria rios... e não era essa a ideia.

Ouvi Leoni e Marisa Monte, mas não tocou "Os Outros", não tocou "Não é Fácil". Só que aí veio Alejandro Sanz e cantou "Amiga Mía" e "Corazón Partío"... As coisas quase saíram do controle.

Pra fechar a noite do domingo, Fafá chegou com "Bilhete", numa interpretação que derruba qualquer um - ainda assim consegui ouvir sem chorar, porque, repito, não era essa a ideia, e, afinal, ando querendo muito acreditar que "chorar é pros fracos". Como os vascaínos, que choraram pelo pênalti que eles perderiam se tivesse sido marcado.

Não teve jeito... eu pretendia escrever um post sobre música e emoções, mas acabei falando de futebol - emoção total, sempre.

Vou parar por aqui e outra hora eu tento de novo. Não vamos nos demorar no tema futebol, hoje, porque não é um assunto que os vascaínos queiram tratar. E aqui, você sabe, "o freguês tem sempre razão". Aliás, Roberto Dinamite já falou disso...

Sobre a felicidade e o perdoar

- Já que estamos livres e felizes, vamos perdoar a figueira que está tão triste?

(CL in "Quase de verdade")

O Vasco é o time da virada

O Vasco entrou para o Guiness Book na tarde deste sábado, 10.04.2010.

Que beleza! 802 tatoos da cruz templária. TATUADA EM VERMELHO E PRETO. ahahahaha!

Eles têm razão: "O Vasco é o time da virada": bobeou, virou rubro-negro!!

P.S. Não é mesmo incrível que a exigência tenha sido tatuá-la em VERMELHO E PRETO?

"A Cruz Templária que será tatuada durante o desafio VASCO NA PELE será vermelha e preta e terá 4,9 centímetros x 4,9 centímetros."

Feliz Sábado!!

Um dia desses eu estava indo para o trabalho quando ouvi uma história, no rádio. Aconteceu com a família do querido pastor Alejandro Bullón.

Pois bem.

Ele estava com sua esposa e um dos seus filhos em Minas Gerais. Quando olhou para o lado, no centro da cidade, o filho tinha sumido. Rapidamente se deram conta de que tinham perdido o menino. Começaram a procurar, procurar, procurar, e, de repente, sentadinho no meio da praça da rodoviária, estava ele.

Os pais correram até o menino, que, tranquilamente, como se NADA de extraordinário estivesse acontecendo, sorriu.

Os pais, então, perguntaram se ele havia ficado com medo. E você sabe qual foi a resposta?

"- Medo? Não! Eu sabia que vocês estavam me procurando."

Mais tarde, em casa, os pais conversaram com ele e disseram que as crianças, quando se perdem, geralmente ficam com medo. Ele disse que diversas pessoas pararam para perguntar se ele estava perdido e ele dizia que não; estava apenas esperando seus pais irem buscá-lo.

Que confiança, hein?

Quando olho ao redor e vejo tudo o que me cerca, precisamente nestes últimos dias, de chuva e caos no Rio de Janeiro, quando vejo crianças como a Laura Beatriz, penso que é desse jeitinho que devemos nos comportar, neste mundo. Embora pareça, não estamos perdidos. Não precisamos ter medo. Basta esperar que nosso Pai virá nos buscar.

Definitivamente

Definitivamente, era isso o que me faltava pra decidir. Saber como seria...

:)))

Feliz Sábado!!

Hoje é um dia especial.

Porque é sábado.

Porque é dia de interceder pelo Zezinho, orar pela Ana Beatriz.

Hoje é sábado.

Dia de celebrar.

Porque estamos vivos.

Porque temos fé.

Porque somos irmãos, uns dos outros, na alegria e na dor, na certeza e na apreensão, na tranquilidade e na angústia.

É sábado.

Há sol, lá fora.

Outono.

Dia feliz.

Não bastasse... essa é "A Hora do Planeta".

Participe você também!

Dia Mundial da Água

No comecinho de 2008 fiz aqui uma série, que chamei "Desejos para 2008"; na verdade, eram desejos pelo comprometimento. Envolviam cuidados para a preservação do planeta. Em 2010 muita gente continua achando que a água não vai acabar, que aquela garrafinha plástica jogada da janela do ônibus não interfere na sua própria vida, aliás, nada que não tenha impacto direto e imediato na sua própria vida merece, para tantos, algum tipo de preocupação... Já ouvi gente dizendo que não vai viver mais trinta anos, mesmo, então, que não está nem aí para "preservação do planeta"...

Hoje é o Dia Mundial da Água. A Declaração abaixo, documento redigido pela ONU em 22 de março de 1992, merece ser lida com atenção e profunda reflexão. Parecem coisas tão óbvias, mas, acredite, talvez a gente nunca tenha parado pra pensar a respeito. Equilíbrio, solidariedade, futuro, patrimônio, racionalidade, obrigação moral, desperdício, esgotamento, proteção, vida, herança, empréstimo, gestão... não são apenas palavras.

Declaração Universal dos Direitos da Água

Art. 1º - A água faz parte do patrimônio do planeta. Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos.

Art. 2º - A água é a seiva do nosso planeta. Ela é a condição essencial de vida de todo ser vegetal, animal ou humano. Sem ela não poderíamos conceber como são a atmosfera, o clima, a vegetação, a cultura ou a agricultura. O direito à água é um dos direitos fundamentais do ser humano: o direito à vida, tal qual é estipulado do Art. 3º da Declaração dos Direitos do Homem.

Art. 3º - Os recursos naturais de transformação da água em água potável são lentos, frágeis e muito limitados. Assim sendo, a água deve ser manipulada com racionalidade, precaução e parcimônia.

Art. 4º - O equilíbrio e o futuro do nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos. Estes devem permanecer intactos e funcionando normalmente para garantir a continuidade da vida sobre a Terra. Este equilíbrio depende, em particular, da preservação dos mares e oceanos, por onde os ciclos começam.

Art. 5º - A água não é somente uma herança dos nossos predecessores; ela é, sobretudo, um empréstimo aos nossos sucessores. Sua proteção constitui uma necessidade vital, assim como uma obrigação moral do homem para com as gerações presentes e futuras.

Art. 6º - A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.

Art. 7º - A água não deve ser desperdiçada, nem poluída, nem envenenada. De maneira geral, sua utilização deve ser feita com consciência e discernimento para que não se chegue a uma situação de esgotamento ou de deterioração da qualidade das reservas atualmente disponíveis.

Art. 8º - A utilização da água implica no respeito à lei. Sua proteção constitui uma obrigação jurídica para todo homem ou grupo social que a utiliza. Esta questão não deve ser ignorada nem pelo homem nem pelo Estado.

Art. 9º - A gestão da água impõe um equilíbrio entre os imperativos de sua proteção e as necessidades de ordem econômica, sanitária e social.

Art. 10º - O planejamento da gestão da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual sobre a Terra.

Domingo à noite

Sim, já é noite.

O Domingo acabou.

O tédio só não é maior porque no ar, pela casa inteira, há um cheirinho de pimenta rosa... Depois de um banho demorado, cantando embaixo do chuveiro (não queira saber o repertório...), pelo corpo escorrem gotinhas de um óleo que é capaz de fazer viajar, se você souber se entregar ao prazer do sentido que nos faz perceber os aromas da vida...

Quem respirar profundamente e se entregar ao exercício do sentido, vai perceber notas de lavanda, capim-limão, ameixa, além de sálvia, almíscar e baunilha... Não, não acredite que eu saberia distinguir direitinho as fragrâncias, mas quem estudou a composição desse olor - como diria um poeta -, diz que tem até um tal de "muguet", que eu, confesso, não tenho a menor ideia do que seja. O que sei, de verdade, é que há agora um aroma muito bom, nesse ar que me cerca.

E para afastar o tédio de um domingo nublado, chuvoso, sem céu azul, um domingo em total desacordo com aquilo que se espera de um primeiro domingo de outono, cai muito bem aceitar a vida, sentada na varanda, depois do banho, enquanto venta e chove lá fora e há perfume aqui dentro... em mim...

Anoitece. Escurece. E enquanto entramos, serenamente, num combate, minha memória olfativa e eu, vou tentando vencer a inglória batalha na guerra das emoções...

Feliz Sábado!!

Bem-vindo, outono!!
Que venham as folhas que caem, secas e coloridas. Que venham os céus azuis e o doce das frutas. Que venham a brisa, os sonhos, a paz...

Ausências

Fui visitar uma blogueira querida. Havia tanto tempo que eu não ía lá! Tanta ausência, de um lugar tão bonito! Tentei pedir desculpas... E só aí me dei conta de que... nossa!, tenho andado tão ausente até de mim mesma, que talvez eu mereça perdão até dos outros...

"São tantas marcas que já fazem parte do que sou agora..."

Saudades

Geleia de mocotó. Saudade grandona de comer geleia de mocotó. Geladinha.

Quase uma da manhã. Quem me dera fosse apenas esta...

Afonso Romano

A PRIMEIRA VEZ QUE ENTENDI

A primeira vez que entendi do mundo
alguma coisa
foi quando na infância
cortei o rabo de uma lagartixa
e ele continuou se mexendo.

De lá pra cá
fui percebendo que as coisas permanecem
vivas e tortas
que o amor não acaba assim
que é difícil extirpar o mal pela raiz.

A segunda vez que entendi do mundo
alguma coisa
foi quando na adolescência me arrancaram
do lado esquerdo três certezas
e eu tive que seguir em frente.

De lá pra cá
aprendi a achar no escuro o rumo
e sou capaz de decifrar mensagens
seja nas nuvens
ou no grafite de qualquer muro.

Daqui

Pois eu, a primeira vez que entendi do mundo alguma coisa, foi pra nunca mais...

Feliz Sábado!!

O que Deus prometeu foi livramento; não blindagem.
Às vezes, as promessas são mal compreendidas...

Obscuridade

Obscuridade

(Vander Lee sobre poema de Cartola)

Passei pelo mundo
Sem ser percebido
Ouvindo a tudo
E a nada dando ouvido
Segui pelo caminho
Que tinha a minha frente
Mas não encontrei a estrada
Desejada em minha mente

Nada fiz que aos outros
Tivesse interessado
Tudo que fiz foi por dever ou acovardado
Por nada tive paixão
Mas nada fiz por ódio
Se ausência de sentimentos
Não significa maldade
Simplificando a história,
Vivi na obscuridade.

Triste, isso, não?

Mulher não combina com essa amargura...

Tenho lido e visto manifestações exaltadas e amarguradas contra as homenagens, as menções, e a comemoração do Dia Internacional da Mulher.

Acho engraçado que quem se ofende com as homenagens desse dia não reclama do Dia das Crianças, do Carnaval (num país que é "um carnaval" o ano inteiro), não chia do Dia dos Namorados, e não recusa nem deixa de dar presentes nessas datas...

Dia das mães, dia dos pais, dos namorados, também deve ser todo dia, nem por isso vejo as mães, os pais, os namorados xingando, recusando homenagens e festas, ignorando a data ou usando-a apenas para discursos inflamados.

Hipocrisia, rejeitar homenagens do dia 08 de março sob o pretexto de que somos mulher todos os dias, nossos dias são os 365, e coisas do tipo...

Admito o discurso emblemático, lutador, admito até que se mencione que somos mulheres 365 dias por ano; concordo que a origem da data deva ser lembrada, que se deva comercializar menos as emoções e os sentimentos, mas rejeitar homenagens, carinhos, menções? Isso só fica bem em quem faz a mesma cena em todos os outros dias de comemoração. E ainda assim, fica bem mas se torna chato.

Então, mulheres do meu Brasil, vamos deixar de ser ranzinzas e hipócritas, chega de fingimento! Quem não gosta de um dengo?

Admita que gosta de um carinho, receba de braços abertos, sorria, agradeça, seja delicada. Isso não faz menor a sua luta por melhores condições de vida para todas as mulheres, sua luta pela igualdade de oportunidades, contra a redução da mulher a um objeto; isso não queima sua bandeira contra a violência que vitima tantas mulheres, não descaracteriza sua consciência política.

Você é mulher hoje e todos os dias. Pode dizer isso! Mas não despreze o carinho de quem lhe quer bem, de quem quer lhe fazer um chamego, lhe dar um cheiro, ser doce, gentil...

Mantenha o bom humor!

Feliz Sábado!!

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foto de suzi, na oca, ibirapuera/sp, novembro/09

"Zé Perry" mandava bem!
Há motivos suficientes para você ter um sábado feliz, não?

Feliz Aniversário!!

Zico é o nosso Rei!!
Eternamente nosso Rei!!

Feliz Aniversário, Rio de Janeiro

Parece que a cidade está tão emocionada, que não para de chorar... "Rio de Janeiro, gosto de você...", mas todo encharcado, assim, você nem parece você...